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发表时间:2022-06-15 浏览:次 作者:麦优教育 |
自考 | 居家备考学不进去怎么办?这五个建议送给你
因为疫情的原因,很多地区4月自考都已经延期,这已经大大打乱的自考生的时间安排了,加上不少同学因为长时间备考,逐渐感觉学不下去了,越学越累,那怎么办呢?
01、先从简单的科目开始找成就感
按照科目难度从自己比较感兴趣的科目开始,或者自己本身有一定基础的科目,坚持每天学习一段时间,
这样就不会每次想到学习都觉得需要鼓起很大勇气了,这样会给自考备考有一个轻松的开端,也会有正向的自我暗示。
02、合理地安排学习内容
合理安排,并不是代表平均分配哦,建议同学可以以一周为单位划分学习时间,因为其实每周可能都会有一些不可抗力的事情,
所以可以算一下一周大概有多少时间备考,然后零碎的时间就去背知识点,大的时间块就可以做真题,最后考前可以留出10天冲刺背大题的时间。
03、准备一些小物品助力备考
很多自考小伙伴是要边工作,边自考的,累了一天不免要犯困,或者就想干脆明天再学的拖延,准备一些薄荷糖,或者一杯咖啡,也有缓解疲劳的作用。
04、合理安排休息时间,劳逸结合
长时间备考会觉得精神疲惫,效率也会下降,所以可以适时调整一下,去超市逛逛,吃点甜食让心情好一点,放空一下大脑。
05、可以多分享备考日常
在一些备考的群里分享自己的备考日常,多和共同奋斗的小伙伴一起探讨,良好的学习氛围,可以让你快速进入学习状态,摈弃杂念。
明确提升学历是为了以后更好的生活,所以不要给自己太大压力,只要你在行动,日子就会越变越好。
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